1 والكبد حساء السبانخ
تأخذ 50 ز الكبد ، و 150 غرام من السبانخ. شرائح الكبد ، إضافة السبانخ، و كمية المياه و التوابل ، واستهلاك الحساء.
2، الفول السوداني المغلي عناب
تأخذ 60 غراما من الفول السوداني ، 60 غراما من العناب ، والفول السوداني أول المطبوخة، إضافة عناب المغلي معا، مرة واحدة في اليوم ، وحتى تؤكل مع الحساء.
3 ، الكارب حساء البطيخ
اتخاذ الكارب ، حوالي 500 غرام ، 500 غرام من البطيخ . سوف الخارق يعيش الكارب إلى جداول يغسل، مقشرة و مقطعة إلى مكعبات البطيخ ، إضافة يغلي الحساء، الحساء و تأكل الأسماك مرتين في الأسبوع.
4 بيضات ، حساء البطاطا
تأخذ اثنين من البيض والبطاطا و 500 غرام. تغسل البطاطا Piqie سي ، يضاف الماء و طهي الطعام، و حتى الساعة شولان داخل البويضة ، Shaozhu حظة سيرف ، 6 مرات في اليوم إلى 8 مرات اتخاذها.
5 ، حساء الفول مونج البطيخ
تأخذ 100 غرام من الفاصوليا الخضراء ، وكمية البطيخ . تغسل الفاصوليا الخضراء ، وإضافة الماء 1500 مل حساء ، حساء لمسح أخضر نقي ، انتقل الفاصوليا الخضراء ، ومن ثم خفض قشرة في غسيل و طهي الطعام، و غلي بعيدا بعد الحريق ، حتى الماء الساخن الماء المغلي .
6 ، كعكة نشا القمح
تأخذ 150 غرام من النشا القمح و نشا القمح والماء ل لصق، النص بلطف Luocheng البيتزا، صباح ومساء يوميا ل تناول وجبة خفيفة الغذاء.
没有评论:
发表评论